Tag : Mixed Martial Arts Warsaw

Trening domowy mma cz. III

Fot. UFC - foto z walki,  w karate takie kopnięcie nazywa się ura-mawashi-geri (odrotne kopnięcie okrężne).  A więc mamy stan epidemii w Polsce. W związku z tym już nie rekomendujemy treningów w parkach czy na dworze, z wyjątkiem własnego ogrodu (nie wiem, czy niektórzy członkowie Centrum MMA Warszawa go posiadają –